Πέτρος ΧριστοφίδηςΨυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος ΓονέωνΚαλώς ήρθατε! Είμαι ο Πέτρος, ψυχολόγος ειδικευόμενος στη συνθετική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική. Παρέχω υποστήριξη και καθοδήγηση για την προσωπική σου ευημερία. Η αποστολή μου είναι να δημιουργήσω έναν θεραπευτικό χώρο όπου η θεραπεία μπορεί να ανθίσει. Πιστεύω στη δύναμη της ανθρώπινης σύνδεσης και την ανθεκτικότητα του ανθρώπινου πνεύματος.Κλείστε ΡαντεβούΚλείστε ΡαντεβούΔείτε ΠερισσότεραΔείτε ΠερισσότεραΠέτρος ΧριστοφίδηςΨυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής
Ολοκληρωμένες Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας
Προσαρμοσμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις για να καλύψουν τις μοναδικές σας ανάγκες και να υποστηρίξουν το ταξίδι σας προς καλύτερη ψυχική υγεία.
Διαχείριση ΆγχουςΜάθετε αποτελεσματικές τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους και τη διατήρηση της ισορροπίας εργασίας-ζωής.Συμβουλευτική ΣχέσεωνΒελτιώστε την επικοινωνία και ενισχύστε τις σχέσεις με θεραπεία ζευγαριών και οικογένειας. Δεξιότητες επικοινωνίας Επίλυση συγκρούσεων Οικοδόμηση σχέσεωνΓνωσιακή Συμπεριφορική ΘεραπείαΕπιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση για να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε και να αλλάξετε αρνητικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφοράς. Υποστήριξη Άγχους & ΚατάθλιψηςΕξειδικευμένη θεραπεία για διαταραχές άγχους και κατάθλιψη με εξατομικευμένα προγράμματα φροντίδας. Προσωπική ΑνάπτυξηΧτίστε αυτοπεποίθηση, θέστε στόχους και αναπτύξτε δεξιότητες για προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη. - Καθορισμός στόχων - Αυτογνωσία - Προπονητική ζωήςΘεραπεία ΤραύματοςΑσφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον για την επεξεργασία τραυματικών εμπειριών και την οικοδόμηση ανθεκτικότητας. - Θεραπεία EMDR - Φροντίδα ενημερωμένη για τραύμα - Σχεδιασμός ασφάλειας
Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας
Με εμπειρία ζωής και σπουδών, είμαι αφοσιωμένος στο να παρέχω ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον όπου μπορείς να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σου χωρίς κριτική.
Η προσέγγισή μου συνδυάζει επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές τεχνικές με γνήσια ενσυναίσθηση και κατανόηση. Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα για ανάπτυξη και θεραπεία, και είμαι εδώ για να υποστηρίξω το ταξίδι σου προς την καλύτερη ψυχική υγεία.
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ)1Δείτε ΠερισσότεραΠαρεμβάσεις Βασισμένες στην Ενσυνειδητότητα4Δείτε ΠερισσότεραΘεραπεία Ζεύγους2Δείτε ΠερισσότεραGroup Therapy5Δείτε ΠερισσότεραOnline Θεραπεία 3Δείτε ΠερισσότεραΠροσωποκεντρική6Δείτε Περισσότερα
Λόγια από καρδιάς, από ανθρώπους που μοιράστηκαν το ταξίδι τους και θέλουν να προσφέρουν ελπίδα και έμπνευση σε άλλους.
Μαρία,«Ποτέ δεν ένιωσα πως είμαι απλώς ένας ακόμα "πελάτης". Με προσέγγισε με ανθρωπιά και σαφήνεια. Με βοήθησε να δώσω λέξεις σε όσα ένιωθα, χωρίς υπεκφυγές αλλά και χωρίς πίεση. Είναι ένας θεραπευτής που συνδυάζει γνώση, εμπειρία και αυθεντική φροντίδα.»29 ετώνΆννα,«Από την πρώτη μας συνάντηση ένιωσα ότι με καταλαβαίνει σε βάθος. Ο τρόπος που με άκουσε, χωρίς να με διακόπτει, αλλά και η άμεση και ειλικρινής του στάση, με βοήθησαν να νιώσω ασφάλεια. Η πορεία μας είχε ουσιαστικά αποτελέσματα, και νιώθω πια ότι μπορώ να σταθώ διαφορετικά απέναντι στον εαυτό μου και στους άλλους.» 36 ετώνΚώστας,«Αυτό που εκτίμησα περισσότερο είναι ο συνδυασμός εμπειρίας και ενσυναίσθησης. Δεν ένιωσα ποτέ πως με "αναλύει" από απόσταση – αντίθετα, ένιωσα πως πραγματικά είναι εκεί μαζί μου, παρών, αληθινός. Μου έδωσε εργαλεία που δουλεύουν στην πράξη και αυτό έκανε τη διαφορά.»42 ετώνΜαρία,Μάθετε αποτελεσματικές τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους και τη διατήρηση της ισορροπίας εργασίας-ζωής.29 ετώνΜαρία,«Ποτέ δεν ένιωσα πως είμαι απλώς ένας ακόμα "πελάτης". Με προσέγγισε με ανθρωπιά και σαφήνεια. Με βοήθησε να δώσω λέξεις σε όσα ένιωθα, χωρίς υπεκφυγές αλλά και χωρίς πίεση. Είναι ένας θεραπευτής που συνδυάζει γνώση, εμπειρία και αυθεντική φροντίδα.»29 ετώνΆννα,«Από την πρώτη μας συνάντηση ένιωσα ότι με καταλαβαίνει σε βάθος. Ο τρόπος που με άκουσε, χωρίς να με διακόπτει, αλλά και η άμεση και ειλικρινής του στάση, με βοήθησαν να νιώσω ασφάλεια. Η πορεία μας είχε ουσιαστικά αποτελέσματα, και νιώθω πια ότι μπορώ να σταθώ διαφορετικά απέναντι στον εαυτό μου και στους άλλους.» 36 ετώνΚώστας,«Αυτό που εκτίμησα περισσότερο είναι ο συνδυασμός εμπειρίας και ενσυναίσθησης. Δεν ένιωσα ποτέ πως με "αναλύει" από απόσταση – αντίθετα, ένιωσα πως πραγματικά είναι εκεί μαζί μου, παρών, αληθινός. Μου έδωσε εργαλεία που δουλεύουν στην πράξη και αυτό έκανε τη διαφορά.»42 ετών
Επιλογή πλάνου
Το πιο σημαντικό βήμα στην αλλαγή είναι η δική σου αποφασιστικότητα.
Επιλέγοντας ένα ολοκληρωμένο πλάνο ψυχοθεραπείας, προσφέρεις στον εαυτό σου την ευκαιρία για ψυχολογική σταθερότητα.
Ταυτόχρονα, ανταμοίβεσαι με σημαντικές εκπτώσεις.
Απλή Συνεδρία€35-50 Ατομική ψυχοθεραπεία Διάρκεια 60 λεπτά Υποστήριξη όλες τις ώρεςΞεκινήστε ΣήμεραΞεκινήστε ΣήμεραΜηνιαίες Συνεδρίες €130 4 Συνεδρίες Ατομική ψυχοθεραπεία Διάρκεια 60 λεπτά Υποστήριξη όλες τις ώρεςΞεκινήστε ΣήμεραΞεκινήστε Σήμερα10 Συνεδρίες€300 1 ή 2/εβδομάδα Ατομική ψυχοθεραπεία Διάρκεια 60 λεπτά Υποστήριξη όλες τις ώρεςΞεκινήστε ΣήμεραΞεκινήστε Σήμερα
Κλείσε δωρεάν την πρώτη
on-line συνεδρία
Η προσέγγισή μου συνδυάζει επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές τεχνικές με γνήσια ενσυναίσθηση και κατανόηση. Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα για ανάπτυξη και θεραπεία, και είμαι εδώ για να υποστηρίξω το ταξίδι σου προς την καλύτερη ψυχική υγεία.
